Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.
Couper l'oignon rouge en petits cubes et le mettre à fondre dans une poêle huilée.
Faire cuire les lentilles pendant 25 min (pour rappel on démarre à froid et on sale à mi-cuisson).
Œuf dur, mollet ou coque : la méthode de cuisson est la même, mais attention au temps !
La veille ou plusieurs heures avant, décongeler la julienne de légumes (afin qu'elle ne rende pas trop de jus pendant la cuisson).
Faire cuire la ratatouille encore congelée dans un fait-tout sans matière grasse avec des herbes de Provence, environ 10 minutes.
Faire revenir les courgettes épluchées et coupées en rondelles à la poêle dans de l'huile d'olive.