
Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.

Séparer les toasts de leurs garnitures ; ces dernières peuvent être de toutes sortes : charcuterie, œufs durs, tomates, concombres, olives, pointes d'asperges, fromages, etc.

Rapide, nourrissante et savoureuse : que demander de plus !

Émincez les oignons et faites-les rissoler dans une poêle légèrement huilée.

Diviser le chou-fleur paré en petits bouquets, les blanchir 30 sec, les égoutter.

Préparer les haricots verts, cuire 15 min dans l'eau bouillante salée à découvert afin de favoriser la conservation de la couleur verte.