
Riz pilaf aux légumes ww, un savoureux plat léger ww à base de riz et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Et nous voilà repartis dans la grisaille et le frais, autant dire que le printemps tarde à s'installer durablement, sur la moitié nord du pa.

Mini quiches sans pâte aux légumes ww, de savoureuses mini quiches légères sans pâte à base de bons légumes, facile et simple à réaliser

Soufflé aux courgettes léger et facile WW, un bon soufflé léger à base de courgette facile et simple à faire.

Filet mignon à la sauce au poivre vert WW, recette d'un délicieux plat de filet mignon cuit au four, nappez d'une sauce crémeuse au poivre vert.

La onzième recette de notre Calendrier de l'Avent Céto & Collaboratif est un allié parfait pour vos apéritifs et vos entrées festives proposé par Claire, le houmous de lupin !

Bien voilà un moment que je voulais le tester ce jour c'est chose faite mais pour ceux qui composent leur épice.
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.