Le Top des recettes de IG Bas
Aubergines à la parmesane à ma façon IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Marbré au chocolat - IG bas
On a pour habitude de vous présenter en alternance des recettes sucrées et salées.
Mini babas au rhum IG bas
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Galettes au sarrasin, harengs fumés & crème aux champignons - IG Bas
Une jolie façon de garnir une galette au sarrasin, avec une bonne sauce crémeuse aux champignons et le petit goût fumé du poisson.
Sablés aux flocons d'épeautre - IG Bas
Une recette que j'ai bidouillé et réalisée avec plaisir avec ma fille de 2 ans :) Ces sablés restent assez moelleux et ont un bon goût caramélisé grâce au sucre de coco.
Gâteau au yaourt à IG bas
Je voulais revoir la recette du gâteau au yaourt en conservant son moelleux mais en lui enlevant ses mauvaises graisses et sucres! Voici la.
Quiche sans pâte poireaux chèvre - IG Bas - sans gluten
La réussite de l'association poireau/chèvre n'est plus à prouver et chez nous nous la retrouvons souvent.