Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Pain de thon IG bas et même cétogène

Pain de thon IG bas et même cétogène

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Biscuits au citron - IG Bas

Biscuits au citron - IG Bas

Ma proposition de goûter du jour : des biscuits sans prétention, peu sucrés et agréablement citronnés.

Galettes au sarrasin, harengs fumés & crème aux champignons - IG Bas

Galettes au sarrasin, harengs fumés & crème aux champignons - IG Bas

Une jolie façon de garnir une galette au sarrasin, avec une bonne sauce crémeuse aux champignons et le petit goût fumé du poisson.

Briochettes hyper moelleuses à la fleur d'oranger IG bas

Briochettes hyper moelleuses à la fleur d'oranger IG bas

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Curry aux courgettes & pois chiches - IG Bas

Curry aux courgettes & pois chiches - IG Bas

Et hop, un petit plat savoureux, réconfortant, à déguster quand le temps est un peu maussade pour réchauffer les cœurs et les estomacs ;) (Inspiration : La cerise sur le maillot) Les ingrédients pour 6 personnes - 2 boîtes de pois chiches - 1 belle courgette.

Biscuits de Noël IG bas

Biscuits de Noël IG bas

Réalisez rapidement et facilement des biscuits de Noël au gingembre et à la cannelle, pauvres en graisses, IG bas et délicieux.

Trianon IG bas à ma façon

Trianon IG bas à ma façon

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Gâteau aux pommes sans balance au micro-ondes IG bas

Gâteau aux pommes sans balance au micro-ondes IG bas

Facile et rapide ce gâteau est à IG bas par le choix de la farine et du sucre.

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