Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Sablés aux flocons d'épeautre - IG Bas

Sablés aux flocons d'épeautre - IG Bas

Une recette que j'ai bidouillé et réalisée avec plaisir avec ma fille de 2 ans :) Ces sablés restent assez moelleux et ont un bon goût caramélisé grâce au sucre de coco.

Gâteau aux pommes sans balance au micro-ondes IG bas

Gâteau aux pommes sans balance au micro-ondes IG bas

Facile et rapide ce gâteau est à IG bas par le choix de la farine et du sucre.

Briochettes hyper moelleuses à la fleur d'oranger IG bas

Briochettes hyper moelleuses à la fleur d'oranger IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Curry aux courgettes & pois chiches - IG Bas

Curry aux courgettes & pois chiches - IG Bas

Et hop, un petit plat savoureux, réconfortant, à déguster quand le temps est un peu maussade pour réchauffer les cœurs et les estomacs ;) (Inspiration : La cerise sur le maillot) Les ingrédients pour 6 personnes - 2 boîtes de pois chiches - 1 belle courgette.

Biscuits au citron - IG Bas

Biscuits au citron - IG Bas

Ma proposition de goûter du jour : des biscuits sans prétention, peu sucrés et agréablement citronnés.

Spätzles façon IG bas

Spätzles façon IG bas

Hier nous nous sommes régalés avec ces spätzles moelleuses et fondantes typiques de chez nous!!! ^^ Convient parfaitement aux diabétiques.

Gâteau à l'orange super moelleux

Gâteau à l'orange super moelleux

Gâteau à l'orange IG bas, super moelleux et léger, pauvre en graisses et riche en goût.

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