Le Top des recettes de Régime
Falafels de haricots blancs
Les falafels font parties de notre régime alimentaire depuis quelques temps, on aime celles aux pois chiches et à la coriandre.
Muffins aux courgettes et carottes
Muffins aux courgettes et carottes WW, recette des muffins légers à base de légumes, facile et simple à préparer.
Filets de Cabillaud à La Crème Oignon
Ingrédients 4 filets de cabillaud 1 oignon 33cl de crème légère semi épaisse 2 gousses d'ail, 1 pour la sauce et 1 pour le déco.
Gâteau à l’amande (sans beurre)
Besoin d’une idée pour le goûter ? Voici la recette utra-facile d’un gâteau moelleux , fondant… et allégé en matière grasse
Muffins sans gluten à l'orange et farine de coco, pour régime sans sucre
Recette de petits gâteaux sans gluten, pour régime sans sucre et régime anti-candida : muffins à la farine de coco et à l'orange
Purée de carottes WW (0.5 points)
Une recette de purée légère à manger sans complexe! pour 4 personnes: 1.
Pilon de poulet mariné et pommes de terre au four
Calories : 95kcal pour 100g Temps (hors temps de pause) : 10 minutes - Cuisson : 45 minutes Difficulté : Facile Pour 3-4 personnes Ingrédients : - 4 pilons de poulet - 800g de pommes de terre - 1 oignon - Huile d'olive Ingrédients pour la marinade :.
Brownie à la courgette et à la compote de pommes (sans beurre)
Un brownie au chocolat fondant et moelleux mais léger c'est possible.
GRATIN DE FENOUIL À L'ITALIENNE
Voici une recette simple mais délicieuse et plutôt légère de gratin de fenouil aux fromages italiens.