Le Top des recettes de Régime
Quiche aux poireaux sans pâte weight watchers
Peu calorique, idéal pour le diner, accompagné d'une salade.
Recette - Gateau fondant noix de coco-pépites de chocolat
Envie de noix de coco, allez savoir pourquoi….
Tarte au thon en feuilles de brick
Remplacez la pâte par des feuilles de brick, facile, rapide, gouteuse et diététique ! Calories : 249 kcal pour 100g Temps : 10 minutes - cuisson : 25-30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 4 feuilles de brick - 1 boite de thon.
"Steaks" aux champignons (végétalien, vegan) ?
En cherchant une alternative aux steaks de légumineuses avec leur texture plus ou moins farineuse, ou à ceux au seitan ou au tofu, on a eu l'idée de faire appel aux champignons pour leur côté légèrement spongieux qui donne une texture intéressante.
Pizza à IG bas
En effet ces prochains mois, vous ne verrez plus que des recettes à IG (index glycémique) bas.
Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco WW, une recette parfaite et légère de poulet au curry et lait de coco, facile et rapide à préparer.
Dos de cabillaud à la mozzarella et sa julienne de légumes ww
Voici ma participation poisson le « test de cuisine entre blogueurs » J’ai trouvé celle-ci chez « la cuisine de boomy ».
Galettes de courgettes - carottes (végétalien, vegan) ?
Voici la petite dernière dans notre famille grandissante de galettes et «steaks» végétaux: la galette aux courgettes et carottes! Ces galettes sont parfaites pour l?été, car assez légères et mettent en valeur LE légume de saison: la courgette.
Muffins à la banane Weight Watchers 4 PP
Ma recette de muffins à la banane WeightWatchers pour 4 PP l'unité