Le poké bowl permet de servir une assiette complète de légumes cuits et crus, d'un fécule à l'origine du riz avec un assaisonnement à base de citron vert et sauce de soja.

Voici la recette d’un délicieux poke bowl de printemps ! Rapide, sain et très gourmand, cette recette est une bonne manière de manger des légumes tout en s’amusant.

On trouve des Poke Bowls de toutes sortes, même si à l'origine c'est une préparation où on trouve du poisson cru, des céréales, des fruits.

Pour Pâques, pourquoi ne pas proposer à vos invités un peu d'exotisme??? Je vous propose cette belle tarte de Pause gourmande , aux saveurs mêlées d'ananas et de noix de coco! Tarte Hawaïenne 1.
Une cuisine ludique sans chichi, parfois végétarienne souvent très gourmande et sans frontière