

J'aime beaucoup les salades-plats, assez complètes et nourrissantes, tout en restant très digestes.

Ideal salad for lunch-boxes and barbecues; it does not produce juice and is therefore very easy to transport.

Salade idéale pour les lunch-box et les barbecues ; elle ne produit pas de jus et est donc très facile à transporter.

Corn kernels, red kidney beans, fresh vegetables (tomatoes and peppers), eggs … that’s all it takes to make a great salad for your lunch box!

A unique and complete dish idea! Convenient for a picnic or lunch box…

A new idea for your lunch box … A fluffy fish bread, super fresh and so easy to make!

Complete and healthy, these muffins are perfect for a quick breakfast or a snack on the go.

Complets et sains, ces muffins sont parfaits pour un petit-déjeuner pressé ou une collation sur le pouce.

J'adore les salades composées, j'en mange toute l'année ! Cela ne me dérange pas de manger froid, car je termine toujours mon repas par un thé bien chaud et les salades composées c'est le truc super pratique à glisser dans ma lunch-box pour déjeuner.

Si le petit déjeuner et un de vos repas préféré, vous êtes aussi sans doute un(e) adepte des brunchs.

Je vous ai gardé une petite surprise pour cette fin de semaine .

Avant de commencer par une nouvelle petite recette, je voudrai vous remercier encore pour tous vos gentils messages suite au reportage de samedi soir.

Hello mes Gourmands préférés ! Aujourd'hui, je vous propose de faire une pause déj' autour de la courgette.
Pour 2 belles parts ( au pire il vous en reste pour la lunch box du lendemain ;-)) 300 g de filet mignon dégraissé 1 gros oignon haché 2 C.
Un cake facile, rapide à faire, bref une recette comme je les aime, idéal pour le pique nique, quelques tranches dans la lunch box ou t.