Equilibré
786 recettes
Menu weight watchers pour un régime équilibré et sain.
Menu weight watchers pour un régime à base d'une pédagogie nutritive et qui vous aide à adopter un mode de vie alimentaire aussi bien équilibré et sain.
Mes indispensables vegan
Je vous donne mes indispensables vegan, simple, cheap ! Tu pourra mener une alimentation équilibré et vegan, tu trouvera tout en grande surface.
Crème brûlée au safran & orange sanguine - Greg Malouf
Quel merveilleux dessert !! Très simple, très bien équilibré et parfaitement parfumé au safran et à l'orange sanguine.
MA CUISINE VEGAN POUR TOUS LES JOURS
MA CUISINE VEGAN POUR TOUS LES JOURS « Qu’est-ce qu’on mange ? » Cette question a certainement rythmé nombre de vos soirées.
Omelette végétale au chou vert et aux champignons
Un plat à IG bas, vegan, rassasiant, équilibré et délicieux c'est possible ! Découvrez ma recette d'omelette végétale riche en protéines.
"Spaghetti all'Alfredo", sans beurre ni parmesan
Aujourd’hui je n’avais aucune envie de cuisiner! J’ai proposé à mon mari d’aller manger au restau, mais après une semaine loin de la maison pour le boulot, son estomac a refusé! Le restau ce sera donc pour un autre jour, mais pas question pour moi de.
"Minestrone della nonna", une recette détox parfaite après les fêtes!
Rien de mieux qu'une bonne assiette de légumes frais pour retrouver son équilibre alimentaire après les fêtes!
Club sandwich au tofu façon bacon et balade à Putignano
J’espère vous faire envie aujourd’hui avec un superbe sandwich au tofu mariné façon bacon.
Gratin de pâtes aux épinards et aux tomates séchées
Entre un tel qui n’aime pas ceci et une telle qui n’aime pas cela, faire un repas sain et équilibré qui convient à tout le monde peut s’avérer être un véritable casse-tête! Comme le week-end je ne veux pas entendre les enfants rouspéter et pour le maintien.
"Jack fruit"en sauce barbecue et patates douces au paprika
Vous connaissez le fruit du jacquier? C’est un fruit que je ne connaissais pas du tout il y a encore peu de temps.
Salade protéinée de spaghetti à la farine de lentilles, tempeh mariné
La chaleur ne m’a pas découragée ce matin pour faire une séance d’entraînement.
Un Buddha bowl pour un plat coloré, sain, équilibré et vegan!
C’est avec grand plaisir que je reviens à vous, chers lecteurs, après quelques semaines de pause.
Couscous sucré-salé, osez le mélange des saveurs pour un équilibre parfait!
Les couscous en été, on adore ça! Pas besoin de cuisson, c’est simple, frais et on peut y mettre pratiquement tout ce qui nous passe par la tête.
Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales
On m’a demandé il y a quelques jours quelles étaient mes sources de protéines végétales, hors soja, que je consommais régulièrement.
Colombo végétarien
Bonjour le monde Ce soir, un plat rempli de soleil et équilibré : colombo végétarien Ingrédients 250g de haricots rouges500 g de Patate douce500g de carottes1 Oignon2 Gousses d’ail3 càc Epice…
One pot pasta au potiron
Bonsoir le monde Alors, en ce soir de rentrée, il fallait un plat rapide mais bon et équilibré (après les excès des fêtes de fin d’année 🎊🎉🥂).
Lentilles corail et quinoa au curry
Repas végétarien, cette recette s’inscrit parfaitement dans le cadre d’un repas équilibré et constitue à elle-seule, un plat équilibré en protéines puisque tous les acides aminés essentiels y…