Mon menu de la semaine 27 Du 30/11/2021 au 05/12/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 30 novembre 2021 - Kiwi (98g) - Lait sans lactose (158ml) - Cacao non sucré (5g) - Pain épeautre (48g) - Beurre (5g).
[Recette végétalienne et sans gluten] Voici une recette de barres idéales pour les collations saines, que vous fassiez du sport ou non.
Ces carrés aux bananes et beurre d'arachide sont faits d'ingrédients naturels dont je raffole.
En Russie, les zakouski sont de délicieuses petites collations destinées à mettre en appétit les convives.
Voici des barres de céréales pour votre petit déjeuner ou collation du matin, c’est parfait pour faire le plein de vitamines et bien commencer la journée.
Une recette rapide avec peu d'ingrédients, pour faire une collation saine.
Cet été, notre copine Siglinde nous a donné quatre plants de chou-rave.
De beaux popcorn caramélisés, qui apporteront à vos soirées télé une bonne odeur de cinéma.
Vous cherchez une idée de collation délicieuse, super facile à faire et qui plaira aux enfants ? Essayez ces pommes au beurre d’arachides!
Cheesecake extrêmement crémeux , un délice au yaourt pour le dessert ou la collation , faites-le facilement avec cette recette.
Tarte aux amandes à la confiture, un délicieux gâteau pour votre dessert ou collation , faites ce délice facilement avec cette recette.
Dessert mousse chocolat à la crème, du chocolat pour votre dessert ou collation , faites ce délice facilement avec cette recette.
Tarte au chocolat la plus facile , un délice pour le dessert ou la collation , faites-la facilement chez vous à la maison avec cette recette.
Comblez vos fringales grâce à nos recettes de collations pour vous faire patienter jusqu'au souper.
Faites vos barres énergétiques maison, c'est simple, rapide et facile pour une collation saine, gourmandes et riche en protéines végétales.
Une petite faim mais pas trop le temps de cuisiner ?! Pas de panique, le mugcake est là pour assouvir tous vos désirs.
Connaissez vous les Energy Balls? Petites, rondes, gourmandes et ultra saines, elles vous offriront un concentré d’énergie au petit-déjeuner, en collation ou avant le sport.
Je vous propose une recette hyper simple à réaliser et très bonnes pour une collation avant une séance de sport, un petit déjeuner ou même pour un dessert gourmand et healthy :) Ingrédients pour 18…
Idéal pour le matin, ou si vous jeûnez comme moi, pour une collation saine, voici ma recette de muffins à la noix de coco et aux pépites de chocolat.