Collation
621 recettes
Flan Léger aux Myrtilles
Flan léger aux myrtilles ww, un savoureux flan léger moelleux et fondant, facile et simple à réaliser pour une collation légère.
Muffins à la fraise : parfaits pour les matins
Muffins à la fraise, ces muffins sont parfaits pour un petit-déjeuner ou une collation rapide.
Mon menu de la semaine n°73 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 73 Du 17/10/2022 au 23/10/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 17 octobre 2021 - Kiwi (99g) - Lait sans lactose (25ml) - Cacao en poudre non sucré (8g) - Pain épeautre (39g) - Beurre.
Donuts à la fraise : ça donne envie de les tester
Donuts à la fraise, Que vous recherchiez une collation rapide ou un dessert décadent, ces donuts à la fraise sauront vous satisfaire.
4 idées de collations saines et gourmandes
4 idées de collations saines et gourmandes, idées de goûters ou de collations légères et faciles à réaliser idéale pour les petites faims.
Mon menu de la semaine n°70 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 70 Du 26/09/2022 au 02/10/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 26 septembre 2022 - Dattes (17g) - Kiwi (97g) - Infusion sans sucre (258ml) - Pain épeautre (58g) - Beurre (9g) -.
Mon menu de la semaine n°71 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 71 Du 03/10/2022 au 09/10/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 03 octobre 2022 - Dattes (18g) - Kiwi (96g) - Lait sans lactose (269ml) - Cacao (8g) - Pain épeautre (65g) - Beurre.
Barre Riz soufflé Choco-Coco
Voici la recette des barres aux riz soufflés chocolat et à la noix de coco 💕 Une collation maison et légère 😋😋 Ingrédients : ( 5 barres ) 30 g Riz Soufflé chocolat 50g Lait concentré non sucré 30g Noix de Coco 5 Barres Chocolat > 126 Kcal la barre A.
Mon menu de la semaine n°72 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 72 Du 10/10/2022 au 16/10/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 10 octobre 2022 - Dattes (20g) - Kiwi (102g) - Pain épeautre (71g) - Beurre (9g) - Confiture de figue (14g) 367Kcal.
Barres de céréales aux amandes et chocolat
Voici à nouveau une idée pour un petit déjeuner vitaminé ou une collation saine.
LE MIX DU RIZ AU LAIT
Une collation ou un petit déjeuner rassasiant c'est ce mélange de riz au lait et de tapioca que je vous propose.
Energy Balls à la noix de coco
Connaissez vous les Energy Balls? Petites, rondes, gourmandes et ultra saines, elles vous offriront un concentré d’énergie au petit-déjeuner, en collation ou avant le sport.
Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Le petit déjeuner est LE repas à ne pas manquer pour démarrer la journée du bon côté ! Bien entendu, il faut d'abord écouter son corps, si vous n'avez pas faim à 8H00 vous pouvez prendre une collation à 10H00 ;) Que se soit pour le petit dej ou le goûter,.
Mon menu de la semaine n°69 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 69 Du 19/09/2022 au 25/09/2022 (Mon parcours personnel) Bach cooking congélateur ici Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 19 septembre 2022 - Dattes (18g) - Kiwi (86g) - Thé sans sucre (265ml) - Crackers (21g).
GATEAU DE SEMOULE
Un petit creux ? Pour vos collations ou dessert cela sera parfait😉 Pour 6 parts entre 0/2 PP Ingrédients : 2 oeufs (blanc en neige) 60g semoule fine crue 1 sachet de sucre vanillé 1 yaourt calcique 100 ml eau L'achat de ces moules dans le shop WW avec.
Carrot Cake au sarrasin
C’est un excellent gâteau pour le petit-déjeuner, une collation à tout moment de la journée et pourquoi pas au dessert !
Mon menu de la semaine n°68 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 68 Du 12/09/2022 au 18/09/2022 (Mon parcours personnel) Back cooking congélateur ici Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 12 septembre 2022 - Kiwi (145g) - Dattes (18g) - Thé sans sucre (269ml) - Biscottes (38g).
Flan Pâtissier Léger aux Abricots
Flan pâtissier léger aux abricots ww, un savoureux flan pâtissier sans pâte léger et fruité, facile et simple à réaliser pour une collation
Barres à la semoule et à la noix de coco
Voici la recette des barres à la semoule et à la noix de coco 💕 Une collation maison et légère 😋😋 Ingrédients : ( 8 barres ) 20g de semoule 25g poudre d'amande 1 yaourt nature 0% 1CS Edulcorant 2 Blanc d'oeufs 1 Pincée de sel 1cc d'Huile de noisette.