Name: Brownie Sans Beurre Ni Farine Ni Sucre WW %
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 parts
Ingredients: 2 courgettes; 2 cuillères à soupe de maïzena; 1 compote de pomme sans sucre; 1 cuillère à café de levure chimique; 2 œufs; 3 cuillères à soupe de cacao amer; 1 cuillère à soupe d’édulcorant liquide; 6 noix; 30 g de chocolat noir haché grossièrement

Brownie Sans Beurre Ni Farine Ni Sucre WW %

Temps de cuisson
30 minutes
Portion
8 parts

3 pts / part
Ci-dessous, vous trouverez la recette d'un brownie léger et sain qui ne contient ni beurre, ni farine, ni sucre. Elle est facile et rapide à réaliser pour un goûter équilibré et délicieux.

Ingrédients de la recette

2 courgettes

2 cuillères à soupe de maïzena

1 compote de pomme sans sucre

1 cuillère à café de levure chimique

2 œufs

3 cuillères à soupe de cacao amer

1 cuillère à soupe d’édulcorant liquide

6 noix

30 g de chocolat noir haché grossièrement

Préparation de la recette

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C.

Étape 2

Dans un bol battez les oeufs avec l’édulcorant puis ajoutez la compote de pomme et mélangez bien.

Étape 3

Ajoutez le cacao, la maïzena, la levure puis mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Étape 4

Ajoutez la courgette, les noix hachés et le chocolat puis mélangez.

Étape 5

Versez la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé puis enfournez pendant environ 30 minutes.

Voir la recette sur le site de l'auteur

Découvrez nos recettes de cuisine faciles, gratuites et rapides a préparer chez vous, des recettes thermomix faciles, recettes cookeo testées avec images.

Voir toutes les recettes du blog