Tian de légumes

Tian de légumes
Découvrez cette recette authentique de **Tian de Légumes** provençal : courgettes, aubergines, tomates et poivrons cuits au four avec herbes aromatiques. Un plat végétarien léger, méditerranéen et plein de saveurs, parfait pour l’été. Prêt en 1h30 !

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

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