Wrap poulet et crudités WW, un savoureux wrap léger garnie de blanc de poulet, de tomates de salade verte et d'une sauce légère à la moutarde
Mon repas de ce midi Ingrédients : 2 petites tortillas 1 carotte rapee Salade ou endive 2 tranches de jambon de dinde 1 cuillère à café de moutarde 3 cuillères à café de yaourt Sur une tortillas disposer le jambon de dinde, mettre de la carotte râpée,.
Une idée "fraîcheur" pour l'apéro ? Essayez ces wraps fruités tout simples et délicieux ! A varier selon vos envies avec du fromage de .
Ça a l'air tout bête, et pourtant, cette recette de "Chef Nini" m'a régalée.
Un jour de pique-nique, Mr R avait décidé de préparer des sandwiches (une fois n'étant pas coutume je l'avais laissé faire).
Calories : 225 kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 wraps Ingrédients : - 500g d'escalope de poulet - 4 tortillas - 2 oeuf - 8 tranche de fromage type toastinette - Chapelure - Farine - Tomate - Salade - Sauce de votre choix -.