Ingrédients : 4 Croissants 4 Tranches de Blanc de Poulet 500g Béchamel ( Béchamel légère ) 50g Gruyère Recette : > Couper le croissant en 2 > Etaler de la béchamel sur 1 côté du croissant > Plier la tranche de poulet sur l'un des côtés du croissant >.
Voici une autre belle recette de Rachel! Pour 4 personnes 300 g de blanc de poulet 10 sprays d'huile d'olive .
Mon rendez-vous gourmand hebdomadaire.
Ingrédients : 25 cl de lait 20 g de carottes coupées en dés 20 g de poireaux coupés en morceaux laurier, thym 300 g de blanc de poulet 15 g de maïzena 1 oeuf sel, poivre
Ingrédients : - un blanc de poulet -1/2 aubergine - un poivron - 2 cuillère à café de sucre - un demi pot de sauce tomate aux six lég.
Calories : 124kcal /100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 3-4 personnes Ingrédients : - 350g de pâtes crues de votre choix (spaghettis complet pour moi) - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 250g de blanc de poulet - 150g de champignons frais - 200ml.
Il me restais quelques légumes à potage dans mon congelateur, allez zou une soupe chinoises puisque j'ai tout le reste des ingrédients.
Une salade fraiche bien de saison qui sera appréciée j'en suis certaine.