Steak de thon poêlé sauce citron au gingembre.
Une recette vite prête et fraîche par la chaleur de ce we sur la Belgique.
Muffins légers au thon et aux courgettes WW, recette de savoureux muffins légers en version salée et ensoleillée, faciles à faire, à servir avec une salade
Ces galettes sont parfaites en accompagnement d’une salade pour un repas du soir.
Le cake salé est traditionnellement servit lors des apéritifs en été.
Ingrédients: 200 g de thon au naturel(2 boites) 10 g de ciboulette ciselée 1/2 jus de citron 2 gousses d’ail 7 cuillères à soupe de crème fraîche liquide sel/poivre Recette: Dans un bol,mettre le thon émietté ,l’ail écrasé ,la ciboulette ciselée ,le.
Pour une tarte vous aurez besoin: une pâte feuilletée une boite de ratatouille en conserve une boite de thon 50cl de crème épaisse 3.
Pour quatre personnes Ingrédients : - 1 concombre - 1 boite de thon moyenne - 1 œuf dur - 1 cuillère à soupe de citron - 2 cuillè.