A cette époque de l'année, à part les divers choux, les carottes, les poireaux, les pommes-de-terres, les navets etc.
Ingrédients pour 3 personnes: 80 g de polenta 380g d’eau sel et poivre 2 carottes, 1 navet 1 courgette 1 oignon 2 gousses d’ail 100g de pois chiches surgelés 1 c à café de concentré de tomate 1/2 c à café de ras le hanout Préparation : Préparer la polenta.
COUSCOUS MAISON pour 4 personnes 1 kilo de boeuf a braisé 1 kilo de poitrine d'agneau ou colier facultatif (cuisse de poulet et merguez) 1 paquet de semoule moyenne 1 kilo de courgettes 4 navets 2 oignons 1 branche de celeri 200g de pois chiche frais.
SALADE VITAMINEE 1 carotte 1 navet 1 concombre 1 pomme 1 kiwi1 avocat bien muresel poivrehuile vinaigre moutarde Dans un bol mettre une belle cuillere d emoutarde rajouter une cuillere a soupe de vinaigre , ensuite monter en mayonnaise avec l'huile (verser.
BERKOUKE Temps de Préparation: 15 minutes Temps de Cuisson: 40 minutes Nombre de personnes: 4 Ingrédients: 2kg d'agneau - 500g de berkoukes - (billes de pates) 1 gros oignon - 2 carottes - 1 courgette - 1 pomme de terre -2 navets 1 branche de céléri.
1 kilo de blanquette de veau 1 gros oignon piqué de cous de girofle 1 oignons coupé en 4 1 poireau 2 carottes 2 navets 1 branche de celeri clous de girofle thym laurier sel poivre bouillon de volaille (ou cube) sauce poulette bouillon farine jaune d'oeuf.
C'est un petit velouté courgette navet feta qui m'a régalé un midi où j'étais seule à la maison.
בס"ד Kikou !!! Voici un petit potage que j`ai realise pour ma petite recemment, et elle s`est regalee !!! Ingredients 2 cubes d`epinards surgeles 2 grosses pommes de terre 1 carotte 2 courgettes 1/4 de navet 1 pincee de sel 1 filet de sole Preparation.