
Une délicieuse soupe pleine de vitamines vue sur le site toutesrecettes : Avec chou-fleur, brocoli, échalote, ail, lait d’amande, huile d’olive.

Cette recette est issue du livre Recettes salées et sucrées avec Cake Factory.

Ingrédients: - 140 g de thon au naturel - 300 g de brocolis cuits - 3 oeufs .

Pour 4 à 6 gourmands : 1 gros oignon 1 poivron rouge 1 kilo de brocolis surgelés 1 bouillon de cube de légumes Sel, poivre Ail en poudre Beurre liquide Cuire le brocolis dans une casserole d'eau comme indiqué sur le paquet, égoutter et réserver.

Une recette de nouille au boeuf et au brocoli qui va vous rappeler votre CÉGEP!

Pour 4 personnes Préparation : 5 mn Cuisson : 15 mn 1 tête de brocoli 125 g d'amandes effilées Coupez le brocoli en.

J'avais très envie de brocoli même si ce n'est pas encore la saison (d'ailleurs mon super maraîcher n'en avait pas) j'ai donc fait un entorse à mon côté "locavore" pour aller en dénicher un .

Un délicieux sauté de porc avec du brocolis encore un peu croquant et une sauce onctueuse…