Calories : 47kcal pour 100g Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 1 belle tranches de pastèque - 80g de skyr de votre choix ou fromage blanc ou yaourt aux fruits - 20g de framboise - 20g de myrtilles - 20g de mûres -.
Par ces fortes chaleur, un petit sorbet de fruits est agréable à déguster… Ingrédients : 80 g de sucre en morceaux350 g de pastèques congelées (en morceaux de la grosseur d’un glaçon).
Enfin, le soleil pointe le bout de son nez et même le reste de la tête, il fait super chaud.
Assiette de pastèque fraîcheur: Un beau morceau de pastèque, 3 tomates, 1/2 poivron jaune, des feuilles de basilic et de menthe, huile de pistache, mesclun, fromage de chèvre ou feta marinée ou encore ricotta.
Une autre recette d'eau détox à base de pastèque ici avec une association aux fraises, groseilles et à la menthe pour encore plus de fraîcheur.