Recette Sarcives au poulet Ingrédients : 4 filets de poulet.

Après la réalisation d'un tiramisu, il peut arriver qu'il nous reste sur les bras un peu de mascarpone.

Inspirée de la recette américaine du "Banana bread", ma recette préparée avec des bananes, de la noix de coco, des flocons d'avoine et seulement 2 oeufs, en est une version légère très peu sucrée qui ne contient ni lait ni beurre.

La banane, c'est bon tout le temps mais au petit déjeuner c'est top.

2 sachets de riz 1 boîte de maïs moyenne 3 petites boîtes de thon à l'huile 6 bâtonnets de surimi 4 oeufs durs Mélangez le tout et voilà!

Je ne suis pas allergique au lactose mais je le digère assez mal… Alors, je consomme bien sûr du lait sans lactose, des laits & des yaourts végétaux mais il me manquait des produits pour …
Quand tu ne sait pas trop quoi manger le dimanche soir et que tout est au congèl sauf les ingrédients qui composent ce feuilleté tout simple , avec 3 fois rien mais bien gourmand et qui régalera les enfants comme leurs parents !! Recette pour 2 personnes.

C'est un plat à déguster en famille ou avec des amis.