
Une recette facile à faire, rapide à préparer et très diététique pour se régaler en toute légèreté - Cuisine Facile - Préparation : 10 min - Cuisson : 3 min - pour 4 personnes - Ingrédients : 1 Kg de courgettes, 1 bouillon cube, persil frais, poivre.

Ouh là ! Une recette que j'avais réalisée à la fin de l'été et qui était tombée aux oubliettes dans les méandres de la mémoi.

Tagliatelle aux courgettes façon bolognaise au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Surprenant la nectarine et la courgette qui s'allient parfaitement dans cette recette fraîcheur ! Préparation : 10 min Repos : 3 h Pour 3 personnes
Poêlée de légumes et crevettes au konjac -light Aujourd'hui, je vous propose à nouveau une recette minceur.
Toujours en mode "je fais attention à ma ligne, mais je ne veux pas rester sur ma faim" voici une recette nourrissante et qui encore une fois ne me donne pas l'impression d'être au régime :-) Cette recette apporte 309 calories par personne.
Crevettes flambées au Pastis et tagliatelles de riz Un plat complet goûteux qui demande peu de temps.