
De succulentes barres chocolatées pour un goûter parfait ! Ingrédients pour 7 barres : 1 paquet de gaufrettes vanille ou chocolat (j'ai pris celles là mais au chocolat car elles sont parfaites en terme de dimensions) 1 pot de caramel au beurre salé 200.

On retrouve vraiment une panoplie de barres dites "énergétiques" sur le marché mais quand on lit la liste des ingrédients, on se demande que.

INGREDIENTS 100G de semoule fine complète de petit épeautre100g de poudre de noisette150f de farine complète de petit épeautre – Celnat90g de flocons d’avoine sans gluten – Grillo…
Des barres aux dattes croustillantes (rice Krispies) avec un glaçage au citron.

Une couche de pâte à crumble, du caramel fondu, de la guimauve, des corn flakes et du beurre.

INGREDIENTS (12 barres) 200g de purée de courge butternut 25g de sucre de coco 1/2 cuil à café de cannelle en poudre 150g d’amandes en poudre 70g de lait en poudre de soja (Dietfood) 1…

Vous cherchez une nouvelle collation pour vos entraînements ou juste quelque chose de santé? Voici une recette facile et rapide à faire…