
Bien meilleur que ceux du commerce ! Fabriquez vos propres barres de céréales pour varier le petit déjeuner sans gluten ou le goûter.

Ces barres « Nutri-Grain » aux dattes sont mon interprétation de la célèbre collation commerciale.

Une recette healthy : les barres de céréales amande et baie de goji ! Un délice facile et rapide !
Barres de céréales aux graines, coco et cacahuètes Une recette facile à faire si l'on veut essayer de faire ses propres barres de céréales au lieu de les acheter.

Des barres de céréales maison, c’est possible, c’est surtout plus économique et plus sain.
Des barres aux dattes croustillantes (rice Krispies) avec un glaçage au citron.

INGREDIENTS 100G de semoule fine complète de petit épeautre100g de poudre de noisette150f de farine complète de petit épeautre – Celnat90g de flocons d’avoine sans gluten – Grillo…