
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Salade aux lentilles et au thon WW, recette d'une bonne salade légère et riche en vitamines à base de lentilles, de thon et de légumes facile à préparer

Spaghettis aux tomates cerises et olives vertes , recette d'un bon plat de pâtes, facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir.

Lasagnes légères aux légumes WW, recette d'un bon plat de lasagnes végétariennes, facile à préparer, riches et très délicieuses.

Pommes de terre farcies au jambon WW, recette d'un bon plat à base de pommes de terre farcies et gratinés facile à faire et parfait à servir avec une salade

Tortilla aux légumes et au chorizo WW, recette d'une savoureuse tortilla en version légère cuite au four à base de bons légumes de saison et de chorizo.

Poulet aux tomates cerises et aux olives WW, recette d'un bon plat à base de blanc de poulet à la sauce aux tomates cerises et aux olives vertes et noires.

Crumble aux légumes sans beurre WW, recette d'un savoureux crumble salé et léger, facile à faire et parfait à servir en accompagnement d'un plat de viande

Cordon bleu aux courgettes WW, recette d'un savoureux cordon bleu léger à base d'une tranche de poulet garnie de courgettes et de fromage et cuite au four.

Risotto aux champignons / petits pois et jambon WW, recette d'un savoureux risotto léger et onctueux sans beurre, facile et simple à facile à faire.

Œufs à la sauce tomate et petits pois WW, recette d'un savoureux plat à base d'œufs cuits dans une sauce de tomate onctueuse, facile et rapide à cuisiner

Brownie léger au chocolat et courgettes WW, recette d'un délicieux gâteau au chocolat et au courgettes, sans matière grasse et sans sucre, léger et sain

Gratin de pommes de terre à la sauce tomate WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pommes de terre, de jambon et de sauce tomate, facile à faire

Taboulé léger WW, recette d'un savoureux taboulé léger, plein de saveurs à base de boulgour et de légumes et persil, parfait pour vos repas d'été.

Pâtes aux petits pois WW, recette d'un savoureux plat de pâtes cuites façon risotto, vraiment délicieux avec une texture bien crémeuse, facile à réaliser.

Pâtes au thon / courgettes et citron WW, un savoureux plat léger de pâte parfumé au citron, facile et simple à réaliser à servir chaud ou froid

Gratin de poireaux à la béchamel légère WW, recette d'un bon gratin léger à base de poireaux, facile à réaliser pour un repas avec une belle salade.

Clafoutis léger au saumon et aux épinards ww, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en plat principal

Bruschettas aux courgettes et au saumon WW, recette de savoureuses bruschettas légères et gourmandes, facile à réaliser, parfait à servir en apéritif

Mini-quiches légères aux légumes WW, recette de petites quiches légères, faciles à préparer, parfaites pour un repas léger ou une entrée gourmande

Moussaka légère et facile WW, un savoureux plat léger gratiné, à base d'aubergines, de viande hachée, de sauce tomates et de béchamel légère,