Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pommes de terre à la lyonnaise WW, recette d'un bon plat de pommes de terre et d'oignons rôtis au four, facile à réaliser pour accompagner un plat de viande
Galettes légères de légumes WW, recette des galettes légères cuites au four, facile à préparer et parfaites servir en accompagnement d'un plat de viande.
Risotto aux poireaux et au jambon WW, recette d'un bon risotto léger, avec une texture crémeuse, facile à faire et parfait à servir avec une salade.
Gratin léger au chou-fleur WW, recette d'un bon gratin léger sans crème fraîche ni béchamel, facile à faire à base de deux ingrédients seulement.
Riz au saumon / courgettes et citron WW, recette d'un savoureux plat gourmand et équilibré à souhait, à base de riz parfumé au citron, saumon et courgettes.
Pâtes au thon - courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat léger à base de pâtes, de thon et de légumes, facile à réaliser pour le repas
Tomates farcies au thon et quinoa WW, recette d'un bon plat léger, facile et simple à réaliser pour un repas complet et équilibré
Riz aux petits légumes et jambon WW, recette d'un bon plat de riz crémeux et onctueux, facile et simple à réaliser pour un repas léger de dernière minute.
Gaufres aux carottes et pommes de terre WW, recette de savoureuses gaufres légères en version salée, à base de pomme de terre et de carottes.
Quiche légère aux courgettes et au thon WW recette d'une savoureuse quiche sans crème fraîche facile à faire à servir avec une salade
Salade aux lentilles et au thon WW, recette d'une bonne salade légère et riche en vitamines à base de lentilles, de thon et de légumes facile à préparer
Spaghettis aux tomates cerises et olives vertes , recette d'un bon plat de pâtes, facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir.
Lasagnes légères aux légumes WW, recette d'un bon plat de lasagnes végétariennes, facile à préparer, riches et très délicieuses.
Pommes de terre farcies au jambon WW, recette d'un bon plat à base de pommes de terre farcies et gratinés facile à faire et parfait à servir avec une salade
Tortilla aux légumes et au chorizo WW, recette d'une savoureuse tortilla en version légère cuite au four à base de bons légumes de saison et de chorizo.
Poulet aux tomates cerises et aux olives WW, recette d'un bon plat à base de blanc de poulet à la sauce aux tomates cerises et aux olives vertes et noires.
Crumble aux légumes sans beurre WW, recette d'un savoureux crumble salé et léger, facile à faire et parfait à servir en accompagnement d'un plat de viande
Cordon bleu aux courgettes WW, recette d'un savoureux cordon bleu léger à base d'une tranche de poulet garnie de courgettes et de fromage et cuite au four.
Risotto aux champignons / petits pois et jambon WW, recette d'un savoureux risotto léger et onctueux sans beurre, facile et simple à facile à faire.
Œufs à la sauce tomate et petits pois WW, recette d'un savoureux plat à base d'œufs cuits dans une sauce de tomate onctueuse, facile et rapide à cuisiner