Toutes les recettes de "Légume" du blog "Plat et Recette"

Découvrez 20 recettes légères à l’Air Fryer : poulet croustillant, légumes rôtis, saumon, crevettes, nuggets et idées healthy faciles à préparer.

Découvrez la recette rafraîchissante d'Eau de Graines de Chia au Citron Concombre & Myrtilles pour vous hydrater.

Omelette aux Légumes du Soleil, savoureuse et facile à préparer avec courgette, tomate et fromage fondant.

Haricots verts sautés à l’asiatique : une recette légère, rapide et pleine de saveurs avec viande hachée, légumes croquants et sauce soja.

Bowl Poulet Teriyaki & Brocoli Léger, un repas équilibré parfait pour un déjeuner ou dîner léger et gourmand.

Gratin courgette Jambon Léger, un savoureux gratin léger à base de courgettes et de jambon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Gratin de brocoli et courgette facile et léger, fondant et gratiné au four.

Poêlée de lardons pommes de terre et haricots verts facile et rapide.

Riz au poulet et aux légumes facile et rapide, un plat complet, équilibré et savoureux idéal pour un repas sain du quotidien.

Chou-fleur poêlé savoureux, gratiné à la béchamel et aux fromages, facile et rapide à préparer.

Chaussons au thon et légumes, des chaussons croustillants et savoureux, garnis de légumes et cuits au four.

Aubergines farcies au thon, des aubergines gratinées au fromage et parfumées aux épices.

Riz au homard, un savoureux plat cuisiné avec des légumes et un bouillon parfumé, idéale pour un repas chic et rapide à préparer.

Muffins aux carottes sans sucre, des savoureux muffins moelleux et sains facile pour le petit-déjeuner ou le goûter sans culpabilité.

Cannellonis farcis aux épinards et à la ricotta, un savoureux plat crémeux, fondant facile à faire et parfait pour un repas familial.

Nouilles sautées aux poulet et légumes, un bon plat léger et rapide aux saveurs asiatique facile à réaliser et parfait pour un dîner sain.

Tajine de poulet aux légumes, un plat marocain parfumé, facile à préparer, aux olives et citron confit, pour un repas convivial et savoureux.

Gratin d’endives au jambon léger, un gratin crémeux, équilibré et facile à préparer, parfaite pour un repas sain, gourmand.

3 poke bowls légers frais et équilibrés, des poke bowls légers à base de riz, de légumes frais et de protéines.

Gratin de Pommes de Terre et Épinards, un gratin fondant et savoureux, une recette facile et équilibrée pour un repas familial gourmand.

Plat et Recette2 523 recettes