
Je cuisine donc je suis

Sandwich roulé avec pain plat oriental et garni de poulet, poivons, artichauts aux épices.

Salade réalisée avec des ingrédients biologiques, à base de mélange de riz, avoine et légumes.

Petites boulettes de pain azyme très appréciées dans la gastronomie juive ashkénaze, elles se servent dans un bouillon de poulet et de légumes.

Purée d'aubergines avec du jus de citron, persil et menthe frais, tahine ou crème de sésame.

Carpaccio de tomates et pesto , une salade fraîche!

Un plat de pâtes sans gluten, parfait pour les céliaques, qui convient aux végétariens.

Des galettes à base de quinoa et chou-fleur que l'on fait frire dans un peu d'huile

Beignets de courgettes farcis au fromage , recette de Nicaagua

Omelette au chou-fleur et champignons d'origine ukrainienne.

Pizza keto à base de poudre d'amandes sans gluten qui convient au régime cétogène

Sandwich israélien dont la garniture consiste en une tartinade de lentilles plus des oeufs, tomates et laitue

Pizza aux courgettes poêlées , tomates et feta

Soupe d'orge perlé et légumes, recette israélienne

Des oeufs durs, farcis au jambon végétal et gratinés avec une sauce béchamel

Mini-pizzas dont la pâte est faite avec de la farine/semoule de maïs ou polenta.

Champignons au Pisto et aux oeufs de caille est un plat espagnol.

Cet orgeotto aux petits légumes et olives est un plat idéal pour un repas allégé après les excès du Réveillon.

Un gratin de pâtes aux fromages et sauce Béchamel originaire d'Albanie

Petites galettes fourrées au fromage servies avec une sauce aux cacahuètes et oeuf au plat