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Vraiment faciles à réaliser et à cuisiner, ces burgers vegans sont moelleux à l'intérieur et croustillants dessus et dessous, qu'ils soient préparés à la poêle ou au four.
Des légumes coupés en gros cubes, en bâtons ou en tranches, parfumés avec du thym, de l'origan, des oranges et un peu de de miel .
Une tourte croustillante aux pommes de terre, aux épinards et à la ricotta, préparée avec des feuilles de brick.
J'ai vu diverses recettes avec des durées de cuisson beaucoup plus longues ou l'ajout d'aromates.
Pour cette recette, je choisis un riz long grain, non précuit.
Le principe du tian de légumes est de faire cuire, au four, des légumes coupés en tranches fines jusqu'à ce qu'ils soient "confits" dans leur jus et dans l'huile.
Cette recette est d'une simplicité enfantine et lorsque vous l'aurez expérimentée, vous l'adopterez.
Pour cette recette, je n'ai utilisé que des produits biologiques.
Les tranches d'espadon que l'on trouve chez le poissonnier sont généralement assez grandes.
J'ai goûté un plat de poisson au coco dans un restaurant mozambicain et j'ai eu envie de tenter une recette similaire.
Voici une recette vraiment agréable à faire lorsqu'on est nombreux car les préparatifs sont un peu longs mais ensuite les légumes mijotent tout seuls pour être bien confits et les boulettes cuisent tranquillement au four.
La recette préparée avec 600 grammes de haricots Azuki cuits permet de préparer 24 petits burgers d'environ 30 grammes ou 6 hamburgers individuels.
Ce plat, servi ici en accompagnement, est facile à préparer et est très parfumé.
J'ai dû faire plusieurs tentatives pour parvenir à une recette satisfaisante et légère.
Les pois cassés sont une variété de petits pois donnant de grosses graines toutes rondes.
Voici une recette végétarienne très parfumée car on y intègre de nombreuses épices qui exhalent leurs saveurs à la cuisson.
Ici, le poulet a mariné dans du yaourt et des aromates pendant plusieurs heures.
Pour ce smoothie, j'ai acheté une petite pastèque biologique ronde de 2 kg 500.