
Healthy = sain, et un peu de recettes saines de temps à autre ne font pas de mal !! J’ai donc dégoté 2 recettes, si vous souhaitez faire un petit barbecue sans abuser sur les calories ( même …

Souvent, les poivrons sont seulement un élément d'un plat, comme dans la ratatouille ou dans une salade composée.

Qui dit automne dit pomme, et c'est avec un plaisir non dissimulé que je me remets à faire des desserts à base de ce fruit (que j'évite d'a.

Un repas complet de Noël sans gluten ? Découvrez notre entrée, plat et dessert et cocktail pour vous régaler sainement !

Recette : Barres énergétiques avoine et myrtilles - Ingrédients : 1 tasse d'avoine, 1 tasse de farine d'avoine, 2 c.

Je profite des fruits de saison pour concocter des desserts plutôt légers comme ce cobbler aux pêches, une spécialité américaine entre crum.

Un mélange sucré salé acide, végétarien ou vegan, pour un déjeuner équilibré et léger.
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