Le Buddha bowl est à la base un plat végétarien, servi dans un bol et composé de petites portions de plusieurs aliments, servis froids.
Découvrez une recette de lasagnes aux épinards et au saumon fumé light sans béchamelle.
Quand il fait chaud et qu'on passe au régime salades, on a souvent tendance à ne pas manger suffisamment de protéines (eh oui, une salade d.
Recette healthy des pains à burger Pour 2 burgers Ingrédients : 125g de farine de sarrasin (ou farine complète) 150g de fromage blanc 0% 1 sachet de levure boulanger 1 càc d’huile d’olive 1 pincée de sel 1 pincée de…
Ces jours-ci, la chaleur était telle qu'on n'avait guère envie de manger des plats chauds.
Mes p'tits canadiens préférés sont revenus cette semaine sur Bordeaux et m'ont ramené une belle boîte de sirop d'érable.
La salade melon jambon cru mozzarella, une recette gourmande et rafraichissante parfaite pour l'été ! Une recette simple, efficace et healthy !
Mon cake au citron pavot healthy est ultra moelleux.
Un repas complet de Noël sans gluten ? Découvrez notre entrée, plat et dessert et cocktail pour vous régaler sainement !