Le Top des recettes de Healthy
Pancakes healthy vegan et sans gluten
Recette : Pancakes healthy vegan et sans gluten Pour 2 personnes Ingrédients : 125g de farine de sarrasin 125g de farine de riz complet 310 ml de lait de riz 50g de compote de pomme sans sucre ajouté 1/2 sachet…
Bowl cake banane, noix de coco et flocons d'avoine
Salut Salut !! Aujourd’hui, une recette pour le petit déjeuner : un bowl cake banane, noix de coco et flocons d’avoine.
Nuggets de poulets healthy
Recettes healthy : Nuggets de poulets Ingrédients : Pour le poulet : 4 escalopes de poulet 25cl de crème de soja 1 œuf large 3 petites tasses de farine (au choix) 60g de fécule de maïs 1 c.
Flan de courgettes
Recette healthy du flan de courgettes Ingrédients : 3 petites courgettes ou 2 grosses courgettes 6 oeufs 8 càs de lait (possibilité de lait végétal) sel et poivre 1 pincée de noix de muscade 100g de gruyère râpé 1 càc…
DHAL DE LENTILLES VERTES ET ÉPINARDS #VEGAN
Le retour des dhals est annoncé ! Avec le temps qui s'est rafraîchi, une envie de nourriture saine, végétarienne et riche en saveurs nous t.
Brownie healthy aux noix de pécan
Aujourd’hui, je vous propose une recette de brownie healthy, avec un ingrédient magique : des haricots rouges.
BOWL DE YAOURT AUX BANANES ET FLOCONS D'AVOINE
Cela faisait quelque temps déjà que je n'avais pas préparé de petit déjeuner de ce type.
PORRIDGE D'HIVER SANS SUCRE AJOUTÉ #VEGAN
Malgré des journées plus clémentes, l'hiver n'est pas encore fini et nous sommes dans la période où les fruits frais se font rares.
HOUMOUS NATURE ET CRUDITÉS
Lorsqu'on propose un apéritif, les tartinades, surtout faites maison, ont toujours du succès.