
Recette healthy : Cookies banane, flocons d’avoine et chocolat noir Ingrédients : 2 bananes 100g de flocons d’avoine 30g de pépites de chocolat noir Préparation : Préchauffer le four à 180°C.

Avec la sauce béchamel proposée hier, j'ai réalisé un plat qui a toujours beaucoup de succès à la maison : des lasagnes à la bolognaise.

Raclette healthy : Comment alléger la raclette ? Découvrez dans cet article tous nos conseils pour se faire plaisir en baissant les calories

Salut Salut !! Aujourd’hui, une recette pour le petit déjeuner : un bowl cake banane, noix de coco et flocons d’avoine.

Une idée repas vite fait et équilibré : le bowlcake salé.

Recette boissons healthy : Jus anti-fatigue Ingrédients : 1 citron 1 pomme 1 betterave quelques pouces d’épinards 1 carotte Préparation : Dans un mixeur ajouter une tasse de tous les ingrédients préalablement pelés et coupés en morceaux.

Lorsqu'on propose un apéritif, les tartinades, surtout faites maison, ont toujours du succès.

Un grand classique que j'ai revisité pour le rendre plus healthy, voici la tarte aux oignons !!!