Le Top des recettes de Votre santé
CRUMBLE RHUBARBE ET BANANE
Le retour de la rhubarbe est toujours attendu avec impatience à la maison, et donne lieu chaque année à de bons desserts.
Crème chocolat aux graines de chia
Recette healthy : Crème chocolat aux graines de chia Ingrédients : 4 c.
SALADE DE QUINOA ET CRUDITÉS AUX POIS CHICHES #VEGAN
A la belle saison, le régime salades bat son plein.
Frozen Yogurt ou Yaourt Glacé Express
Le frozen yogurt, ou fro-yo comme l’appelle communément les Américains, sera toujours meilleur lorsqu’il est fait maison.
Muffins healthy à la banane et chocolat (sans gluten et sans beurre)
Voici une recette de muffins sains, ils ne contiennent pas de beurre, ni de gluten (parfait pour les intolérants).
Quiche sans pâte healthy
Je ne sais pas vous, mais quand je rentre le soir, vu l’heure, il me faut quelque chose de rapide, mais goûtu malgré tout, et si je peux avoir quelques restes pour ma gamelle le lendemain, p…
VELOUTÉ DE PETITS POIS À LA RICOTTA
Quel bonheur de disposer de petits pois surgelés ! C'est tout le plaisir de pouvoir déguster ce légume printanier sans la corvée d'épluchage.
PÂTE MINUTE SALÉE (TUPPERWARE) #VEGAN
Vous êtes probablement nombreux à connaître cette pâte minute et magique qui ne nécessite ni robot ni pétrissage à la main, autrement dit l.
Omelette à la banane pour un déjeuner healthy
Pour changer des classiques céréales et pain-beurre-confiture pour le petit-déjeuner, je vous propose une déclinaison sucrée de l'omelette, à la banane !