Le Top des recettes de Votre santé
Brownie au chocolat healthy
Recette healthy : brownie au chocolat Ingrédients : 100 g De compote de pomme 200g de chocolat noir 40g de farine de riz 25g de fécule de maïs 80g de sucre de coco 3 Oeufs 1 Pincée de sel Préparation : Préchauffer…
Tarte aux figues et aux amandes, index glycémique bas
Une tarte aux figues IG bas, croustillante et fondante, healthy, pauvre en gluten, peu sucrée et délicieuse, à partager en famille ou entre amis
BOWL DE SKYR POMME-BANANE
Voici une deuxième recette, sucrée cette fois-ci, qui met en vedette le kasha , cette délicieuse graine de sarrasin grillée et croquante.
Bouchées de radis noir au saumon et au sésame
Des petites bouchées apéritives composées de très fines tranches de radis noir sur lesquelles reposent des morceaux de saumon fumé parsemé de sésame et de zeste de citron vert
SALADE DE QUINOA ET CRUDITÉS AUX POIS CHICHES #VEGAN
A la belle saison, le régime salades bat son plein.
Dip yaourt-épinards (borani esfenaj)
Dip yaourt-épinards,borani esfenaj,borrani,yaourt à la grecque,3 ingrédients,,yogourt & spinach dip,trempette,cuisine iranienne,cuisine perse,léger,facile,pique-nique,apéritif,appetizer,cuisine légère,cuisine végétarienne,healthy,bon marché,alimentation.
Cake marbré healthy au chocolat noir sans beurre
Testez notre cake marbré healthy, un gateau marbré au chocolat et à la vanille sans beurre et moins de sucre raffiné.
COURGETTES RÔTIES AU LAIT DE COCO #VEGAN
Voici une idée très sympa pour cuisiner sainement (mais avec gourmandise) les courgettes, dont la saison n'est pas encore terminée.
