Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Pain de banane express super moelleux (sans sucre ajouté)
Calories : 102kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : facile Pour environ 10 tranches Recette : Vegan Ingrédients : - 230g de farine blanche de blé (épeautre pour moi) - 360g de banane très mûre - 1 cuillère à soupe de levure.
Jus à la pomme, céleri, épinards et graines de courges
Calories : 123kcal pour 100ml - Pour 1 verre de 178ml / 219kcal Temps : 5 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne Ingrédients : - 1 branche de céleri (72g) - 40g de pousses d'épinards - 1 pomme (145g) - 20g de graines de courges - Laver la branche.
Pancakes salés jambon et chèvre
Voici une recette de pancakes salé que vous allez adoré!!! Une recette allégéen matièresgrasses,100 kcal le pancakes,vous en.
Tartinade au Chorizo
Aimez-vous les tartinades ? Nous, nous adorons pour les apéritifs 😋 Ingrédients : 200g Chorizo doux 1 Yaourt nature 200g de fromage à tartiner Recette maison >> ICI ou St Moret ou Carré Frais > 20 Kcal les 10g > 200 kcal les 100g A Titre Indicatif :.
Velouté de patate douce et carotte au lait de coco
Calories : 42kcal pour 100ml Temps : 10 minutes - Cuisson : 30 minutes Difficulté : Facile Pour environ 6 personnes Ingrédients : - 500g de carottes - 250g de patates douces - 1 oignon - 300ml de lait de coco (ou du lait) - 300ml de bouillon (volaille.
Mufmousse avec 2 ingrédients
Un gâteau original mais tout en simplicité à 2 ingrédients seulement ! Une mousse au chocolat au four sans sucre ajoutés et sans beurre.
Riz à la sauce tomate au Poulet et au Chorizo
Ingrédients : ( 4 personnes ) 720g Escalopes de Poulet 1 Oignon 2 Gousses d'Ail 1 CS Huile d'olive 1 Kubors 400g Eau 120g Chorizo doux Sel + Poivre 200g Coulis de tomate 180g Riz > 1794Kcal la recette entière > 299Kcal la part A Titre In dicatif Pour.
Nuggets de poisson exotique et sa sauce au yaourt
Calories nugget de poisson exotique : 213kcal pour 100g Calories de la sauce au yaourt : 53kcal pour 100g Temps : 25 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de cabillaud (ou autre poisson) - 6 cuillères à soupe de farine - 1.
Pain aux bananes double chocolat
Ce n'est pas rassurant de savourer ce cake en voyant les calories (juste 410 calories pour 1 portion hi!) mais c'est full cochon pour les.