Le Top des recettes de Recettes avec les calories
Tagliatelle au pesto alla genovese
Calorie : 178kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 300g de tagliatelle fraîche ou autres pâtes - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 100g de tomate cerise - 190g de pesto alla genovese - 25cl de crème liquide.
Chakchouka
Avec des merguez, pulpe de tomate, courgettes, poivron rouge, coriandre, pois chiches égouttés une «chakchouka » tirée d’une recette de la fédération française des diabétiques à 446 kcal /la part.
Feuilletés de brick aux légumes sardines et crevettes -LIGHT-
Si vous n'aimez pas les sardines, vous pouvez les remplacer par un autre poisson.
Sauce fromage blanc au concombre - LIGHT-
Cette recette a accompagné à merveilles les rouleaux frais au saumon fumé et crudités.
Salade de concombre au surimi et crème de jambon -LIGHT-
Entrée toute en fraîcheur et super légère mais qui ne l'empêche pas d'être savoureuse .
Coulant ou mi-cuit au chocolat (au fromage blanc)
Ma version allégé, un délice ! Calories : 134kcal pour 50g Temps : 10 minutes - Cuisson : 9 minutes Difficulté : facile Pour 4 mi cuit (selon votre moule) Ingrédients : - 110g de chocolat noir - 110g de fromage blanc - 110g de sucre (vous pouvez en mettre.
Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -
Recette très rapide à préparer, avec une cuisson sans surveillance.
Sirha 2023, c'est aussi le Bocuse d'or
LE DANEMARK REMPORTE LE BOCUSE D’OR 2023,LA NORVÈGE ET LA HONGRIE RESPECTIVEMENTBOCUSE D’ARGENT ET BOCUSE DE BRONZE Lundi 23.
Omelette façon pizza
Calories : 190kcal pour 100g Temps : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 1 personne Chorizo halal de boeuf en vente dans les boucheries ou en grandes surfaces Ingrédients : - 3 oeufs - 1 petit oignon - 30g de coulis de tomate - 8 tranches de chorizo.