Le Top des recettes de IG Bas
Granola gourmand IG bas aux noix de pécan et noisettes
Quoi de meilleur qu'un bon granola bien croustillant riche en fruits secs et en graines ? IG bas, sain et gourmand.
Tarte au citron meringué - IG Bas
Au programme : une belle pâte à tarte sablée, une crème au citron acidulée comme il faut et une meringue pas trop sucrée.
Pain de sarrasin fermenté (sans gluten - IG bas)
Recette de pain de sarrasin fermenté, sans gluten, IG bas, fermentation, vegan, végétalien
Blinis de Courgettes (IG bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
Chou-Fleur Entier rôti au Four (IG Bas)
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Tiramisu aux framboises IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Une bonne brioche IG bas !
Cela faisait longtemps que je voulais faire une bonne brioche IG bas, mais mes essais n’était pas très…concluants (du style : quand vous avez l’impression de manger une brique…).
Perdre du poids avec le régime à Index Glycémique
Découvrez ce nouveau régime qui permet de choisir son alimentation à IG bas pour perdre du poids tout en maitrisant sa glycémie.