
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 45 min Ingrédients : 500 g de viande hachée à 5% de MG - 20 PP 3 oignons 3 gousses.

Que l’on ait envie de faire une pause en protéines animales ou que l’on soit végan, la protéine de soja texturée est un aliment idéal pour remplacer la viande ou le poisson.

Une recette nutritionnellement complète et épicée d'influence mexicaine Un chili sin carne (sans viande), épicé, largement végétalisé et complet ! Contrairement aux épices, le piment est totalement facultatif.
Un bon petit repas du soir en famille des saveurs entre le haricot et les épices , la viande hachée mélangée hum c 'était bien bon je n 'ai pas mi de mais .