Les Meilleures recettes de Poke bowl de nos blogueurs


Le Top des recettes de Poke bowl
Poke bowl au saumon façon sushi

Poke bowl au saumon façon sushi

Le poke bowl est vraiment un repas que j’adore…toujours plein d’équilibre et de couleurs avec ces différents légumes.

Buddha bowl {avec du tofu curry/mango que j’aime d’amour}

Buddha bowl {avec du tofu curry/mango que j’aime d’amour}

Quand je ne sais pas quoi faire à manger, je me fais un buddha bowl ! étape 1 : checker tout ce qu’il y a à dispo dans le frigo / placards, étape 2 : brainstorming avec moi même et associatio…

Buddha Bowl au Maïs, Céréales et Légumes croquants.

Buddha Bowl au Maïs, Céréales et Légumes croquants.

Toutes les idées de recettes de Saveurs Et Gourmandises et Cuisine actuelle, par plat, par région, par ingrédient, pour les fêtes et les goûters d'anniversaire…

Cuisine alcaline : assiette complète – Alkalin Buddha plate

Cuisine alcaline : assiette complète – Alkalin Buddha plate

Une Alkalin Buddha plate complète ! 3 recettes faciles avec des légumes locaux, de saison ! Inspirée du Buddha bowl, la Buddha plate doit vous apporter nutritionnellement : de protéines végétales ou animales, des glucides complexes, des lipides de bonne.

Buddha bowl froid à la Limande and Co { Bataille Food #57 }

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Nous voici le premier Mercredi du mois, c'est donc le jour de la Bataille Food .

Buddha bowl d’hiver aux Haricots Tarbais

Buddha bowl d’hiver aux Haricots Tarbais

Des haricots blancs fondants, des légumes de saison, du quinoa et des falafels de haricots tarbais, voici le nourrissant Buddha bowl d’hiver.

Buddha Bowl Végan- sans gluten, sans lait

Buddha Bowl Végan- sans gluten, sans lait

Recette de buddha bowl sans gluten sans lait

POKE BOWL SAUMON, AVOCAT, MANGUE, CONCOMBRE, RADIS, ASPERGES VERTES

POKE BOWL SAUMON, AVOCAT, MANGUE, CONCOMBRE, RADIS, ASPERGES VERTES

Les beaux jours reviennent et tout de suite affluent les idées de recettes plus légères, de salades.

Poke bowl au saumon

Poke bowl au saumon

Ingrédients pour 2 Poke  200 g de filet de saumon sans peau 175 g de riz rond ou riz à sushi 10 tomates cerises 2 carottes.

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