Sport
372 recettes
Pancakes à Ig bas (sportif)
Voici une recette idéale pour un petit déjeuner sain, avec des produits non transformés et à faible IG.
Pancakes du sportif à Ig bas
Bonjour, Je reviens cette semaine avec une recette de pancakes à faible index glycémique, spécialement indiquée pour les sportifs, et aussi pour ceux qui ont des matinées intenses.
Barres au cacao et graines de chanvre
[Recette végétalienne et sans gluten] Voici une recette de barres idéales pour les collations saines, que vous fassiez du sport ou non.
Les produits Foodspring sont désormais chez Monoprix
Foodspring a récemment fait son entrée dans les rayons de Monoprix.
Filet mignon bourguignon
Filet mignon, champignons, carottes, vin rouge, concentré tomates oignons, bouillon bœuf , Recette site Cookeo sport et régime Une très bonne recette faite au cookeo qui ravira toute la famille.
Thé glacé aux cerises et hibiscus
Voici une boisson très rafraîchissante et appréciée lors des grosses chaleurs.
Gratin mini chorizo
Avec minis chorizos, tomate, pommes de terre, coulis de tomates, moutarde, gruyère râpé, oignon, huile d’olive, sel, poivre Une recette vue sur le site sport et régime
ONE POT PASTA POULET, CURCUMA, PAVOT
Vite fait mais délicieux et parfait pour mes ados affamés et sportifs.
SALADE COLOREE DU SPORTIF
Une salade complète et végétarienne, surprenante dans sa composition et délicieuse ! SALADE COLOREE DU SPORTIF Pour 6.
MOUSSE D'AVOCATS AU SAUMON
Mon dernier loulou opéré en orthodontie et du coup, pas de chaud, pas de trop froid, du liquide ou semi-liquide et quand même un sportif à.
COCOTTE BOULANGERE A LA CHOUCROUTE ET AU POULET
Une recette qui permet à mes ados de supporter le froid, le sport.
![Yayla çorbasi [soupe de riz et yaourt à la turque]](/images/recipe/cigi-s-anatolian-kitchen/2021/11/cigi-s-anatolian-kitchen-yayla-corbasi-soupe-de-riz-et-yaourt-a-la-turque.jpg)
Yayla çorbasi [soupe de riz et yaourt à la turque]
Hello ! C’est l’hiver, il fait froid et on évite les plats trop gras pour la prise de poids avant de commencer la saison de sport express pour être bogoss motocross à la playa.
Barres de céréales
Je vais à mon club de sport depuis très longtemps maintenant et je me suis fait plein d'amies ! C'est le retour des vacances, et comme nous nous sommes pas vues pendant deux mois, nous avons beaucoup de choses à nous raconter.
Barres coco énergétiques
J'aime manger mais j'aime aussi faire du sport, j'ai la chance de pouvoir d'en faire tous les jours et j'essaie aussi de me déplacer à vélo.
Energy balls au beurre de cacahouète végératien/végétalien
Je ne sais pas si vous le savez mais je suis également accro au sport ! Je vais tous les jours à ma salle de sport.
Barres de céréales avoine banane noisettes chocolat blanc et cranberries
En plus de faire mes séances de sport journalières, j'essaie le plus possible de prendre mon vélo pour mes déplacements ! C'est plus rapide, je trouve assez facile du stationnement, c'est gratuit et c'est bon pour ma santé ! Donc après sport et vélo.
Cake banane caramel au beurre salé Jours Heureux -
Pendant les périodes très chaudes, pour éviter le coup de pompe après ma séance de sport j'ai acheté des bananes ! Et bien je me sentais vraiment mieux.
Cake bananes chocolat
Parfois après mes séances de sport je suis à plat et pour remonter les batteries, une banane fait l'affaire ! Donc j'ai acheté des bananes et là elles sont vraiment trop mûres pour les emporter dans mon sac de sport, je n'ai pas envie d'avoir de la compote.