Le Top des recettes de Anti inflammatoire
Brownie végétal gourmand sans gluten
Ce brownie végétal, sans gluten ni produits laitiers, combine énergie stable (patate douce, psyllium, dattes), action anti-inflammatoire (huile de colza/noix), richesse en magnésium (amandes, cacao cru, noix de pécan) et meilleure digestibilité, pour.
Taboulé de chou-fleur cru, avocat, champignons
Cette recette de taboulé de chou-fleur cru est savoureuse, sans gluten, riche en fibres, en bons gras et en composés anti-inflammatoires C'est une entrée végétale idéale pour booster l’immunité, améliorer la digestion et réduire l'inflammation chronique.
Recette : Smoothie curcuma gingembre aux fruits
Smoothie curcuma gingembre Temps de préparation : 5 min Pour : 2 personnes Le smoothie curcuma gingembre est bien plus qu’une boisson tendance, c’est la boisson parfaite pour démarrer la journée et profiter de tous les bienfaits de ses ingrédients, une.
Pain maison sans gluten à IG modéré
Ce pain maison sans gluten est bien plus qu’une simple alternative aux pains classiques.
Velouté détox potimarron curcuma en 40 min
Envie d’un plat réconfortant, sain et plein de saveurs ? Ce velouté détox au potimarron et curcuma est la recette parfaite pour l’automne.
Aliments Anti-Inflammatoires : 10 Recettes pour un Ventre Plat et Moins de Ballonnements 🥑
Les aliments anti-inflammatoires aident à apaiser la digestion, réduire les ballonnements et retrouver un ventre plus léger naturellement.
Cake poire et miel
Je vous propose pour ce goûter du mercredi un gâteau qui sent encore bon les journées fraîches et le réconfort d’après balade: un cake poire et miel.
Pain du matin sans gluten, riche en protéines et fibres – énergie durable & anti-inflammatoire
Ce pain du matin sans gluten, riche en protéines végétales, fibres et bonnes graisses, constitue une excellente base pour un petit déjeuner à énergie durable.
PESTO AU PLANTIN / AIL
Connaissez-vous le plantin et ses bienfaits ???? le Plantain est une plante efficace contre les irritations cutanées, la toux sèche et quinteuse.