Flans de crevettes au persil Recette d’une fiche du magazine « la bonne cuisine » Ingrédients : pour 6 personnes .

Flan salé de légumes WW, un savoureux flan léger à la texture fondante à base de légumes, facile à préparer et parfait à servir en entrée
Flan salé ou quiche sans pâte aux courgettes et tomates J'aime beaucoup les flans salés ou quiche sans pâte, d'ailleurs ils sont souvent présents à notre table.

L'été arrive à petits pas dans l'Oise, alors pour fêter cela, je vous propose aujourd'hui un flan de légumes au crabe, ce plat bien sympathique m'a été proposé par Myriam que je remercie au passage.
Ingrédients : - 3 carottes - 2 oeufs - 20 cl de crème liquide - persils - poivre Râper les carottes Mélanger les oeufs et la crème liquide Ajouter au mélange les carottes, du persils et du poivre Mettre dans un plat et au four à 200° pendant 20 min.

Le flan de légumes au Thermomix est une recette facile à réaliser et qui plaira à toute la famille.

J’ai oublié de prendre une photo zoomée du résultat… C’est le plat au milieu à droite de la photo.