Il fallait que je passe une partie de ma purée de citrouille, j'ai découvert ces muffins chez mon amie Josée .

Eh oui pour notre avant dernière recette d?Halloween on persiste dans la citrouille/le potiron parce que qu?est ce que c?est bon (et tellement dans le thème en plus) !!! J&rs?

*Végétarien* *végan* *sans lactose* *sans gluten* *sans œufs* Avez vous déjà creusé vos citrouilles d'halloween ? Moi, oui et j'ai gardé les graines pour faire un apéro sain et croustillant, parfait pour la saison.

Pour mes desserts d'Halloween, j'essaie de trouver un moyen d'incorporer la famille de légumes star de l'automne : les cucurbitacées : citrouille, potiron, potimarron, butternut.
Des petits muffins extra fondants, quand on met le nez dedans on ne s’arrête plus ! Une jolie couleur et une jolie texture.
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).

Recette healthy : Granola Paléo Ingrédients : 450g d’amandes effilées en tranches 225g de noix de pecan 225g de noix 225g de graines de tournesol 225g de graines de citrouille écossées 60g de graines de sesame 60g de graines de…