Recette et variantes des fameuse galettes au son d'avoine du Dr Dukan, adaptée aux diabétiques et aux régimes hypoglucidiques (low carb, Atkins, .
Il y a quelques années, j’ai publié un article avec 3 recettes de sauce béchamel.
J'ai fait des cookies mais une recette un peu inhabituelle : elle contient du fromage blanc et pas de beurre ou d'huile ! La texture une très moelleuse et plutôt surprenante.
Pour 6 personnes 200 g de pâtes "avoine" 4 tomates 150 g de feta 4 cs huile d'olives 2 cs de vinaigre balsamique olives Menthe fraîche Sel, poivre Faire cuire les pâtes avoines comme indiquer sur le paquet.
Cela faisait quelque temps déjà que je n'avais pas préparé de petit déjeuner de ce type.
Je vous ai dit qu’hier, j’allais vous parler de flocons d’avoine.