Le Top des recettes de Céréales et légumineuses
Gâteau au yaourt (euh fromage blanc !!!)
J’étais dans l’idée de faire un gâteau au yaourt mais en ouvrant le frigo, ça a finit en gâteau au fromage blanc .
KESRA OU GALETTE A LA SEMOULE FARCIE DE VIANDE HACHEE ET LEGUMES
Des galettes, rakhssis ou kesra à la semoule de blé dur farcie à la viande hachée, fromage, tomate, poivron et aubergine à peine poêlés, une entrée ou
Filets de truite au sésame et riz d’accompagnement +
Nous aimons de plus en plus la truite, sa chair tendre n’a besoin que de quelques herbes ou zestes d’agrume pour révéler ses saveurs.
Gratin de courgettes ultra rapide IG très bas et même cétogène
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Ailes d’éperviers (écailleux) au vinaigre
Hello ! Je ne sais pas pour vous, mais ici j’ai quelques adeptes de champignons à la maison.
Poêlée de chou chinois et carottes à l'asiatique
Des carottes râpées et du chou chinois finement émincé, sautés à la poêle et aromatisés à l'asiatique avec du gingembre, de l'ail, du sésame et de la sauce soja
Tarte soleil au St Moret et Chorizo
Une Tarte soleil de plus, oui, mais au St Moret pour le moelleux et chorizo pour relever le goût.