
Menu d’une semaine léger et équilibré WW, un menu constituer de repas légers et facile à préparer.

Lasagnes au saumon poireaux et chèvre WW, recette d'un bon plat léger à base de saumon, de poireaux et de fromage de chèvre facile à réaliser

Pour un repas léger et délicieux, nous vous proposons de préparer ces escalopes de veau à la milanaise WW, un plat facile et rapide à faire.

Gratin léger aux légumes et au Thon WW, recette d'un savoureux gratin léger, facile à réaliser, peut se servir avec une salade pour un petit plat de soir.

Salade de pomme de de terre aux lardons à la moutarde WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre frais WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgette et chèvre frais

Gâteau au poire sans Matière grasse WW, un délicieux gâteau léger sans beurre et sans lait, très facile à réaliser, et vraiment fondant avec un goût très agréable.

Un plat rapide et délicieux et léger ingrédients: pour 1 pers 1 oeuf 2 c à soupe de surimi rapé 1 c à soupe de pulpe de.

Crème Chantilly à la ricotta au Thermomix, recette d'une crème chantilly légère parfumé à la vanille, facile et simple à réaliser pour garnir des gâteaux ou des desserts.