Lorsque j'ai vu ce crumble parfumé au zeste de citron et à l'ail des ours posé sur un lieu jaune chez Gaëlle la gourmandise est un joli défaut j'avais justement envie d'un plat de poisson léger et parfumé et encore quelques feuilles d'ail des ours dans.

Aujourd’hui je vous propose une recette colorée pour un repas léger du soir, une quiche aux courgettes et chèvre.

Madeleines légères cœur confiture WW, recette de savoureuses petites madeleines légères sans beurre fourrées de confiture, faciles à réaliser

Clafoutis aux oignons et jambon WW, recette d'un plat complet, facile et simple à faire pour un repas du soir léger avec une belle salade.

Les beaux jours arrivent, et avec eux l'envie de préparer des recettes plus légères.

Avec les temps de printemps avant l'heure de ces derniers jours, nous viennent des envies de plats moins consistants et plus légers que les réalisations hivernales qui tiennent au corps.

Pas diététique le hot dog? Voici une recette allégée en calorie mais pas en goût.

Gratin léger aux légumes et au Thon WW, recette d'un savoureux gratin léger, facile à réaliser, peut se servir avec une salade pour un petit plat de soir.