
Un plat rapide et délicieux et léger ingrédients: pour 1 pers 1 oeuf 2 c à soupe de surimi rapé 1 c à soupe de pulpe de.

Tarte légère aux légumes et mascarpone WW, recette d'une savoureuse tarte salée légère, à base de courgettes, tomates cerises et mascarpone

Poulet basquaise ww léger et facile, un savoureux plat léger ww de poulet aux poivrons et aux tomates à la basquaise, facile à réaliser

Bowlflan léger au chocolat WW, recette d'un savoureux flan léger au goût chocolaté facile et rapide à réaliser pour le dessert ou le goûter.

Galettes croustillantes aux courgettes WW, de savoureuse galettes légères à base de courgettes facile et simple à réaliser.

Gratin de brocoli à la béchamel légère WW, un bon gratin léger à base de brocoli, facile et simple à réaliser à servir en accompagnement

Une bonne recette hivernale, un plat qui tient bien au corps et qui vous réchauffe tout au long de la journée mais qui limite les calories car sans crème ni fromage - Berrysud - Préparation : 15 min - Cuisson : 1 h 00 - pour 2 personnes - 500 g de pommes.

Salade de pomme de de terre aux lardons à la moutarde WW, recette d'une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser