
Ingrédients (pour 3 ramequins): 120g de flocons d'avoine 1 oeuf 20cl de lait 3 càs de lait concentré sucré 1 càs de thé 5 carrés de.

Pour débuter une bonne journée, de bon pied et de bonne humeur, je vous conseille, de commencer d'abord par prendre un petit déjeuner à se.

Ingrédient pour 1 personne : 1 banane (ou 100g de compote de pommes) 110 g de lait de coco .

Quelques idées pour faire le plein d'énergie au petit-déjeuner.
J'aime varier mes petits déjeuner, j'alterne baguettes aux céréales, porridge aux graines de chia, muesli et de temps en temps viennois.

On a l'habitude de manger le quinoa dans des plats salés, mais en version sucrée, c'est tout aussi bon et cela permet de préparer des petits.

[Recette végétalienne et sans gluten] En ce moment je ne suis pas en super forme, je suis assez fatiguée malgré le repos.

Pancakes américains à l’avoine Voici une recette originale de pancakes américains.

Salut Salut !!! Aujourd’hui je vous présente, une nouvelle recette de Porridge … Cette fois-ci, c’est un porridge framboises & noix de coco.